Franciele Almeida está com o corpo mais torneado do que quando deixou o
"Big Brother Brasil 14", em maio deste ano. Quatro quilos mais magra, a
modelo aproveita o tempo livre entre os trabalhos como modelo para
malhar ao lado do namorado, o ex-confinado Diego Grossi, com quem namora
há oito meses.
- Quase todos os dias faço algum esporte: corrida, patins, bicicleta,
trilha, escalada... Diego é adepto dos treinos da academia, joga
futevôlei e futebol, mas, duas ou três vezes por semana, costumamos
praticar alguma coisa juntos. Às vezes, por exemplo, eu ando de patins e
ele de skate.
Apesar de não se considerar rata de academia, a gaúcha separa alguns dias da semana para modelar o corpo de 60kg e 1,77m de altura.
- Eu não sou das mais fissuradas por academia e corpo perfeito, mas
costumo fazer musculação duas vezes na semana e pratico esportes ao ar
livre e radicais. Hoje eu me preocupo com a saúde e com o bem-estar -
conta ela, que tem zero de restrição na dieta: - Amo comer e não evito
nada! Só regulo a quantidade e os horários que devo comer. Se eu
exagerar, pago com mais exercícios!
Num ensaio com uma pitada de sensualidade, a morena mostra as curvas,
mas exibe com discrição um dos atributos que gostaria de modificar:
- Não tenho silicone, mas penso em colocar daqui a alguns anos.
Anos antes de exibir o corpão que conquistou o publicitário Diego, Fran
já sofreu com alterações no peso e teve dores de cabeça para voltar ao
manequim.
- Já tive distúrbios alimentares que me causaram inchaço e ganho de
peso, dois anos atrás, na época em que comecei a trabalhar como modelo.
Isso foi resultado de dietas malucas e exercícios em excesso. Eu
emagrecia e engordava em pouquíssimo tempo, tive total efeito sanfona , e
a cobrança de resultados imediatos só aumentava o problema. Tive
problemas também com meu ciclo menstrual, que pausou por nove meses ...
Levei um baita susto!
Depois de regularizar a saúde com o acompanhamento de médicos, ela
passou por uma reeducação alimentar e passou a fazer exercícios com mais
frequência:
- Meu peso não oscilava até dois anos atrás, quando lesionei o joelho e engordei seis quilos, mas já perdi tudo.
Hoje, se houver alguma tensão, a modelo conta que o namorado a ajuda a aliviar.
- Nossa relação está maravilhosa. O sexo ajuda em 50% ao corpo e à
mente: a começar pela autoestima e também na perda de calorias - conta
Fran Almeida, namorada de Diego, com quem viveu momentos intensos dentro
do "BBB14".
EXTRA
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