Capa da ‘Playboy’, ex-Globeleza Aline Prado mudou o corpo em menos de um mês com treino funcional na praia: ‘Faz milagres!’

Aline Prado é a capa da Playboy de fevereiro Foto: Rodrigo Lopes / Divulgação

Aline Prado exibiu suas curvas cobertas apenas por pinturas em rede nacional por oito anos, período em que foi a Globeleza. Em seu primeiro ano sem encarnar a personagem, a linda negra trocou a telinha pelas páginas da revista “Playboy”, que chega nesta semana às bancas.

- Sempre lidei com a nudez com muita naturalidade. Ficar nua na revista não é um tabu, já que, bem ou mal, passei oito anos mostrando meu corpo como Globeleza - conta Aline, que tem 27 anos.

Aline Prado começou o treinamento funcional na praia menos de num mês antes de fazer as fotos para a revista Foto: Terceiro / Divulgação/Playboy

Defensora de uma silhueta natural, a atriz, que, inclusive, não tem prótese de silicone nos seios, resolveu encarar o treinamento funcional no início de janeiro, menos de um mês antes de posar para a revista, que a fotografou no fim do mês:

- Sempre fiz muito atividade física porque dançava. Cresci me exercitando, mas descobri o treinamento funcional, que fez milagres no meu corpo em pouco tempo. Faço na praia, que é uma coisa bem carioca, e treinar na areia mexe com músculos que na academia é mais difícil trabalhar.

Aline Prado ensaia para ser destaque na Grande Rio em 2014, com pernas mais torneadas Foto: / Reprodução / Intagram

Aline Prado seguiu com os mesmos 56kg distribuídos em 1,70m, que tinha antes:

- Esse corpo da revista foi feito pelo funcional em menos de um mês. Queima gordura localizada que é uma maravilha! Sabe aquela gordura difícil de sair, a da cintura? Foi tudo muito rápido e troquei o que tinha de gordura por massa muscular.

Aline Prado fazendo seu treinamento funcional Foto: Arquivo Pessoal

Para ficar tinindo para a revista, a ex-Globeleza praticou o treinamento de segunda à sexta-feira, durante uma hora. A alimentação mudou pouco:

- Estou comendo de forma saudável e coloquei mais proteínas no cardápio, mas não me privo de chocolate e sorvete.

Foto: / Divulgação / Revista Playboy

Aline é uma das poucas mulheres que se olha no espelho e não quer mudar nada!

- Aqui é tudo original de fábrica! Não tomo nada para malhar nem entendo dessas coisas. Sou magrela pela genética, mas gosto de músculos mais marcadinhos. Nada muito grande! Estou bem satisfeita com o meu corpo.

Bastidores da gravação da vinheta da Globeleza com Aline Prado em 02012 Foto: Estevam Avellar / TV Globo / Divulgação

A morena prefere não rivalizar com a nova Globeleza, Nayara Justino:

- Se ela é feliz com o corpo dela, quem sou eu para falar alguma coisa, saca? Se ela se olha no espelho e se sente bem, maravilha!

/extra.globo.com/mulher/

Nicole Bahls exibe bronzeado com roupa branca para malhar

'Bom dia, flor do dia. Saúde e bem estar em primeiro lugar', escreveu a repórter do 'Pânico' na legenda de foto compartilhada no Instagram.

do EGO, no Rio

Nicole Bahls mostrou seu bronzeado caprichado com roupa branca para malhar nesta terça-feira, 11. A repórter do "Pânico na Band" posou na frente do espelho para fazer a foto em que exibe suas curvas e ainda aproveitou o momento para mandar mensagem para os fãs. "Bom dia, flor do dia. Saúde e bem estar em primeiro lugar", escreveu ela.

Recentemente, Dani Calabresa arrancou gargalhadas de Nicole Bahls. A humorista a encontrou em um evento e posou para foto com a cabeça recostada sobre os seios da apresentadora segurando-os.

Nicole Bahls (Foto: Instagram/Reprodução)