Aos 23 anos, Jéssika Alves se despiu de qualquer vaidade para encarnar a
humilde e fiel empregada de Juliana (Vanessa Gerbelli), na novela “Em
família”, que terminou recentemente. Com o fim da trama de Manoel
Carlos, a atriz agora fica nua por completo. A morena será capa da
próxima edição de aniversário da revista “Playboy”, que sai em agosto.
— Esse não foi o primeiro convite. Estávamos pensando nisso há um tempo.
Hesitei no começo, mas conversei muito com todos a minha volta e
pesamos os prós e os contras. Só aceitei porque estou segura — afirma a
atriz, ansiosa para dar adeus em definitivo ao seu último papel: — Acho
interessante depois de me verem numa personagem como a Guiomar, eu fazer
um trabalho assim. Tira aquela imagem de menina simples. E, com
certeza, a proposta da revista também influenciou.
Jéssika fez as fotos no último fim de semana e diz que foi mais
tranquilo do que imaginava. Pudera! Com 51kg distribuídos por 1,65m, a
atriz não tem com o que se preocupar.
— Queria até ter investido mais na malhação, mas não tive tempo. E não é
meu foco ficar sarada. Queria algo bem natural. Mas fiz uma detox diet
para limpar o organismo e me sentir melhor no dia — diz.
Cuidados diários
O segredo de tanta segurança, conta Jéssika, é o cuidado que ela tem periodicamente, “desde sempre”:
— Eu me cuido muito. Sou vaidosa, mas nada ao extremo. A gente lida com a
aparência. E eu já tive uma coluna de bem-estar num site. Então estava
sempre pesquisando, inventando receitinhas — conta a morena, enquanto
prepara o seu almoço: — Aqui em casa faço minhas coisinhas. Deixo
franguinho pronto, tempero com pimenta, coisa que minha mãe não gosta. É
um ritual. Chego, preparo a comida e separo. Vira parte de um prazer.
Jéssika, aliás, integra uma vasta lista de atrizes que costumam carregar suas marmitas para onde pode.
— Quando saio e sei que não terei para onde fugir, eu como antes e tomo
só um suco. Antes da novela, fiz uma dieta para perder três quilos.
Cheguei a ir a restaurante e tirar minha marmita da bolsa. Sigo tudo à
risca, e era uma dieta com pouco carboidrato e baixo valor calórico.
Tinha que ser tudo certinho — explica a atriz, que ainda usa roupa de
quando era pré-adolescente: — Nunca tive problema com a balança.
Mantenho a média de 55kg. Tenho um short, tamanho 36, que uso desde os
11 anos. É meu xodó.
Além de passar longe do pão e do macarrão e trocar doce por geleia 100%
da fruta, Jéssika investe na dança moderna e em drenagem linfática para
manter a forma.
— Estava fazendo exercício aeróbico, que é o que gosto, mas agora não
tenho tempo. Faço spinning e voltei a fazer dança moderna, que tem o
fundamento do balé, mas é mais no chão e exige mais do seu físico.
Parece que estou numa aula de localizada. Saio quebrada e alongada,
morrendo de fome e suo muito — entrega a morena, que “luta”, vejam só,
para manter o peso: — Se emagrecer mais do que isso, fico com cara de
doente. Tenho saboneteira e ela fica saltadinha. Sou uma falsa magra
porque tenho corpo bem brasileiro. Preciso me controlar.
Quando o assunto é cabelo, no entanto, Jéssika relaxa um pouco mais. Com
as madeixas na cor natural (a atriz ficou loura para fazer a temporada
de 2009 de “Malhação”), ela conta que dá apenas uma escovadinha para
domar os fios lisos:
— Não sei se voltaria a ser loura. Estou é louca para cortar o cabelo.
Quero deixá-lo mais leve. Gosto dele bem repicado, mas para as fotos
mantive assim porque um cabelão é interessante e fica lindo.
extra.globo.com/mulher/
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