A previsão do tempo para o final de semana na região do Cariri aponta temperaturas elevadas, com máximas que podem alcançar os 39°C. De acordo com a Fundação Cearense de Meteorologia e Recursos Hídricos (Funceme), os próximos dois dias serão de calor intenso e pouca nebulosidade, com possibilidade de chuva isolada.
No sábado, pela manhã, o céu estará parcialmente nublado a poucas nuvens. À tarde, o tempo ficará ainda mais ensolarado, com a ausência de nuvens e temperaturas que devem chegar a 39°C. A umidade relativa do ar será baixa, com índices entre 20% e 30%.
No domingo, de acordo com a previsão, durante a manhã o céu permanecerá parcialmente nublado. À tarde, as temperaturas podem variar entre 36°C e 39°C, com umidade relativa do ar entre 25% e 35%. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, valores abaixo de 30% podem agravar problemas respiratórios, oftalmológicos, cardiovasculares e de desidratação.
Recomendações para enfrentar o tempo seco:
- Beber bastante água ao longo do dia;
- Evitar alimentos pesados, como frituras, e priorizar opções leves, como frutas, saladas e carnes grelhadas;
- Reduzir a exposição ao sol e a prática de exercícios físicos ao ar livre entre 10h e 17h;
- Dormir em ambientes ventilados e umedecidos por umidificadores ou bacias com água;
- Utilizar hidratantes para evitar o ressecamento da pele, especialmente após o banho;
- Procurar atendimento médico em caso de dificuldades respiratórias.
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