Com foco em deixar o bumbum mais durinho ainda e mais empinado,
Gracyanne Barbosa foi treinar na manhã desta sexta-feira. A morena
postou em seu Instagram uma foto em que aparece de costas, dando
destaque para o derriére, e falou sobre o exercício mais eficiente para o
glúteo: o agachamento.
“Hoje o treino será com foco no bumbum durinho e bumbum na nuca, mas
antes quero deixar bem claro que, para mim, o melhor exercício para
glúteos é, sem dúvida, o agachamento. Então, para a galera que pergunta
“é possível desenvolver e aumentar o bumbum”, experimenta agachar a
fundo, pesado e concentrado e depois me diz o que acha. Bom treino”,
escreveu Gracy, que escolheu um modelo supercurto para praticar seus
exercícios do dia.
/extra.globo.com/
Nenhum comentário:
Postar um comentário