Crato Notícias: Aline Riscado exibe abdômen seco em fotos e revela segredo da boa forma

quarta-feira, 22 de julho de 2015

Aline Riscado exibe abdômen seco em fotos e revela segredo da boa forma

'Evito carboidratos em excesso e sal por causa da retenção de líquido. Nos treinos, abdominal é fundamental', reforça a ex-bailarina do Faustão.

Juliana Masellido EGO, no Rio

Aline Riscado em fotos para a Biotipo Jeans (Foto: Eurico Freire/Divulgação)

Aline Riscado exibe um abdômen de dar inveja em fotos da campanha que fez recentemente para a marca Biotipo Jeans, em um aeroporto de Boituva, no interior de São Paulo. A ex-dançarina do "Domingão do Faustão" posa com várias calças e bermudas coladinhas ao corpo e tira onda ao não exibir nenhuma dobrinha fora do lugar, mesmo nas fotos em que aparece sentada. Mesmo nas fotos feitas por celular, de making of, mostrando que a gata não precisa mesmo de Photoshop.

Ao EGO, Aline revelou seu segredo para ter a barriga tão sequinha. "O principal segredo para manter o corpo bonito é a alimentação. Evito carboidratos em excesso, principalmente antes das campanhas e fotos, e sal por causa da retenção de líquido. Mas também é fundamental o trabalho de abdominal, conjugado à musculação, nos treinos. Na hora de se vestir é importante usar a modelagem certa, porque tem algumas que desvalorizam, mesmo que a pessoa esteja seca, com um corpão",

Para não cair em tentação e enfiar o pé na jaca, recentemente Aline criou uma hashtag em seu Instagram, #amigasriscadas, onde troca dicas com suas seguidoras e é incentivada por elas a não deixar a dieta de lado: "Convoquei todas as minhas seguidoras para a gente se ajudar. Porque, apesar de eu ser uma pessoa vista como referência quando o assunto é boa forma, também tenho minhas dificuldades. Às vezes eu não consigo resistir a uma besteirinha. Esse envolvimento com as minhas seguidoras está me ajudando a manter o foco".